De bossen in om sociaal actief te blijven
Nordic Walking met senioren met diverse chronische aandoeningen waaronder ook lopers met dementie kan bij o.a. In beweging Samen wandelen is niet alleen gezond en gezellig, het zorgt er ook voor dat mensen met dementie sociaal actief blijven. Elke woensdag gaat een groepje Mookse senioren de bossen in. Beweegconsulent Marian […]
Erelidmaatschap Fit&Fun Heumen
Donderdag 17 februari werd ik thuis verrast door het bestuur met het erelidmaatschap van Fit&Fun Heumen. Een complete, maar mooi verrassing. Een taak die ik met liefde en veel inzet heb uitgevoerd. Nu gaan we genieten van vrije tijd en meer meer met de camper weg.
Kennismaken met Nordic Walking
Wil je de techniek van Nordic Walking onder de knie krijgen, zodat je altijd en overal aan je conditie en kracht kunt werken? Dan is dit je kans! Gratis kennismakingsles Nordic Walking: Iedere zes weken start een nieuwe serie technieklessen, waarbij de eerste les altijd gratis is, zodat je kunt […]